Um método de Antonio Moll

Para além do exercício facial.

Os novos pilares do rosto.

O QUE É ATLAS FACE SCULPT? Atlas Face Sculpt é uma técnica criada por Antonio Moll para atuar sobre a arquitetura profunda que sustenta o rosto. Uma engenharia de forças aplicada com as mãos: vetores, alavancas e cargas dirigidas ao ângulo e ao ponto exatos. Vinte minutos por dia, sem caretas nem repetições.

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Formação online · Desde 98 €

Antonio Moll, criador do ATLAS Face Sculpt
Antonio MollATLAS / Face Sculpt
20 minutosde prática por dia
100% onlineao seu ritmo, através da aplicação
Um ano de acessoa partir da data de início
Sem experiência préviaa formação começa do zero

01 · PORQUE É QUE ATLAS É DIFERENTE

O rosto não se move. A força, sim.

Atlas rompe com a lógica sobre a qual se construiu tudo o que se conhece do yoga facial e dos exercícios faciais. Aqui não há caretas, repetições nem alternância entre contração e relaxamento: a tensão mantém-se numa posição fixa e é dirigida com precisão para pontos de ancoragem estratégicos. O objetivo já não é fazer o músculo trabalhar mais, mas levar a carga até às estruturas que sustentam o rosto. Um músculo ativo melhora o tónus de um rosto. Um suporte firme muda a sua posição.

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Os resultados dessas técnicas são reais e merecem ser reconhecidos com rigor. A contração repetida combate a atrofia, devolve volume ao músculo e restabelece o seu tónus. O trabalho manual favorece a irrigação e a drenagem e, com elas, a textura e o aspeto da pele. Um rosto trabalhado desta forma melhora de modo visível, e esse mérito não está em causa.

O suporte, porém, não depende do volume do músculo. Depende dos seus pontos de inserção no osso e dos ligamentos que atravessam a espessura dos tecidos até aos planos superficiais. Trata-se de tecido conjuntivo: não se contrai por uma ordem voluntária e não responde ao movimento repetido, mas a estímulos mecânicos de outra natureza.

Daí que os resultados encontrassem sempre um limite. Um músculo mais desenvolvido equivale a um cabo de maior secção; mas, quando é a ancoragem desse cabo que perdeu firmeza, aumentar a sua espessura reforça o sistema sem atuar no ponto onde o descenso começa. O trabalho era aplicado, com acerto, a tudo o que rodeia a fundação. Atlas dirige a atenção para a própria fundação.

Isto explica uma situação frequente: rostos trabalhados durante anos, com o músculo firme e a pele em bom estado, que continuam a mostrar as alterações associadas ao descenso dos tecidos. Não é uma questão de constância, mas do tecido sobre o qual se concentrou o estímulo.

As ancoragens que sustentam o rosto

02 · ONDE ATLAS ATUA

Um rosto sustenta-se sobre colunas.

Atlas cria posições e resistências precisas que permitem concentrar a carga em pontos-chave da arquitetura profunda do rosto. São estruturas de suporte que as técnicas conhecidas não abordam de forma específica e que condicionam a forma como os tecidos se mantêm face à gravidade. E uma coluna não se massaja nem se alonga: recebe carga.

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Numa construção, os elementos que a mantêm de pé não são os visíveis. O revestimento pode ser totalmente renovado e as divisões novamente mobiladas sem que nenhuma dessas operações altere o comportamento da estrutura. Para intervir na sua estabilidade, é preciso trabalhar sobre aquilo que a sustenta.

E uma coluna não se massaja nem se alonga. Recebe carga: uma tensão firme, mantida e alinhada com o seu próprio eixo. Esse é o estímulo que uma estrutura de suporte reconhece, e é aí que começa o trabalho de Atlas.

É daí que vem o nome. Atlas designa aquele que sustenta e, num rosto, esse suporte reside nas estruturas menos visíveis: os pontos de ancoragem e os tecidos que organizam e mantêm a arquitetura facial.

03 · O QUE MUDA NO ESPELHO

O que muda não é o sorriso. É o rosto em repouso.

Uma maçã do rosto mais alta, o sulco junto ao nariz menos marcado, o canto da boca melhor posicionado, o oval mais definido. Mas o verdadeiro objetivo de Atlas vai além de qualquer expressão: é o rosto quando não é sustentado de propósito. O do fim do dia, aquele que se tem quando ninguém está a olhar.

Antonio Moll de perfil. As referências assinalam a maçã do rosto, o sulco junto ao nariz, o canto da boca e a linha mandibular.
Antonio MollReferências faciais

  1. Maçã do rosto

    Altura e projeção.

  2. Sulco

    Da lateral do nariz ao canto da boca.

  3. Canto da boca

    A sua posição em repouso.

  4. Oval

    Definição da linha mandibular.

Os resultados podem variar consoante as características individuais de cada pessoa.

Saber mais

A maçã do rosto pode recuperar altura e projeção quando melhora o funcionamento das estruturas que contribuem para sustentar os tecidos do terço médio do rosto.

O sulco que vai do nariz ao canto da boca não é apenas uma alteração de superfície. A sua profundidade está relacionada, entre outros fatores, com a posição e a distribuição dos tecidos do terço médio do rosto. Quando essa relação estrutural muda, o aspeto do sulco também pode mudar.

A posição do canto da boca em repouso pode modificar-se. É um dos traços que mais frequentemente contribuem para a perceção de cansaço, dureza ou envelhecimento do rosto.

O oval pode recuperar definição e a linha mandibular tornar-se mais visível em relação ao pescoço quando melhora a disposição dos tecidos que assentam nessa zona.

Acima de todos estes aspetos está um dos objetivos centrais de Atlas: intervir sobre o rosto em repouso. Não apenas sobre a expressão ensaiada ao espelho, mas sobre o rosto do fim da tarde, o da fotografia tirada sem aviso, aquele que permanece durante a maior parte do dia.

04 · COMO FUNCIONA

Quando o movimento para, a força muda de destino.

Se o músculo se desloca, a força dissipa-se no próprio movimento. Se permanece imóvel e em tensão, essa mesma força é transmitida às estruturas que sustentam o rosto. O rosto deixa de se mover para começar a sustentar-se.

Saber mais

Quando um músculo se contrai e o tecido se desloca, a força gerada é utilizada para produzir esse movimento. Quando o deslocamento é bloqueado e a contração se mantém, essa tensão é transmitida aos pontos de inserção e às estruturas que recebem a carga.

É uma questão de física antes de ser uma questão de estética, e explica porque repetir um movimento não equivale a aplicar carga a uma estrutura de suporte. O tecido conjuntivo não tem capacidade contrátil, mas responde a estímulos mecânicos: a intensidade da carga, a sua direção e o tempo durante o qual se mantém determinam essa resposta.

A carga estática, por si só, também não basta. Sem uma direção precisa, o estímulo dispersa-se. O ângulo em que é aplicada, o ponto de apoio e o tempo durante o qual se mantém constituem a lógica de Atlas e distinguem-no do exercício facial baseado no movimento.

O que se procura não é apenas volume ou expressividade. É suporte: trabalhar sobre os elementos que contribuem para a capacidade do rosto de manter a sua posição.

01

Ângulo

A direção em que a tensão é aplicada.

02

Ancoragem

O ponto de apoio exato.

03

Tempo

A duração durante a qual a tensão se mantém.

05 / COMO NASCEU ATLAS

Vinte e dois anos que foi preciso deixar para trás.

Antonio Moll em frente ao espelho, a preto e branco
Antonio Moll · Autor de NeoRejuvenation

Atlas não nasce para melhorar o que existia antes. Nasce quando o que existia deixa de ser suficiente.

Depois de mais de vinte anos com as mãos sobre o próprio rosto, Antonio Moll conhece bem o ponto onde tudo para. O yoga e o exercício facial dão resultados, sim, mas há algo no descenso da estrutura que não cede, por mais que se aperfeiçoe a técnica. E é aí, nesse limite, que deixa de refinar o que aprendeu e começa a perguntar-se o que sustenta realmente um rosto e o que existe para além do que já se conhece.

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Antonio Moll é o autor de NeoRejuvenation. A sua carreira sempre assentou na mesma base: questionar o que está estabelecido, procurando a origem e as causas profundas que explicam um determinado resultado. Com Atlas, levou esse mesmo princípio ao seu próprio método e, em vez de se limitar a desenvolver novos exercícios, voltou à origem: à anatomia do rosto e às forças que atuam sobre as suas estruturas.

Nos últimos meses, estudou o rosto plano a plano, dos músculos e das fáscias aos ligamentos, às inserções e aos pontos de ancoragem. Mas a anatomia, por si só, não foi suficiente. Analisou também a física de uma estrutura permanentemente sujeita à gravidade: as alavancas que se geram, a direção dos vetores, a distribuição das cargas e os pontos sobre os quais a tensão acaba por recair.

A essa análise acrescentou a biologia de cada tecido. Um músculo, uma fáscia, um ligamento ou uma estrutura óssea não têm a mesma função nem respondem ao mesmo tipo de estímulo. Essa diferença foi fundamental para determinar que tipo de trabalho poderia fazer sentido sobre cada um deles.

A pergunta deixou, assim, de ser qual o exercício a realizar. A investigação voltou-se para algo mais essencial: o que sustenta realmente o rosto, em que direção trabalha cada estrutura, como se transmitem as forças entre elas, onde se concentra a carga e que estímulo reconhece cada tecido.

Dessa investigação nasce Atlas: uma abordagem que deixa de considerar o rosto apenas a partir do movimento muscular e o trata como uma estrutura em que intervêm tecidos, ancoragens, vetores e cargas. Não se trata simplesmente de acrescentar novos exercícios, mas de mudar o ponto de partida para compreender e trabalhar o envelhecimento facial.

06 / A PRÁTICA

Vinte minutos por dia.

Sem aparelhos, sem cosméticos, sem intervenção externa e sem necessidade de comprar qualquer produto.

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07 / PREÇO E DATA

Começa a
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450 vagas no total. O preço aumenta à medida que as vagas são preenchidas, e não numa data definida.

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Leia as condições de reembolso antes de se inscrever.

Tem alguma pergunta? support@neorejuvenation.com

08 / PERGUNTAS FREQUENTES

Antes de começar.

O que recebo ao inscrever-me?

Terá um ano de acesso à aplicação Atlas Face Sculpt, com o método explicado passo a passo por Antonio Moll e todos os exercícios organizados para que possa aprendê-los, revê-los e praticá-los a qualquer momento, a partir de qualquer dispositivo com ligação à internet, ao seu ritmo.

É para homens ou para mulheres?

Para ambos. A estrutura do rosto e os mecanismos envolvidos no seu descenso são os mesmos em homens e mulheres, e o método atua sobre eles da mesma forma. A rotina de Atlas é igual nos dois casos.

Em que difere das outras formações de Antonio Moll?

Atlas Face Sculpt não é uma atualização nem uma evolução de nada do que Antonio Moll tenha ensinado anteriormente. Também não parte dos princípios em que se basearam, até hoje, o yoga facial e os exercícios faciais. É um método novo, com uma lógica própria. Não amplia um método anterior: inaugura outra forma de compreender e trabalhar o rosto.

Preciso de ter feito as formações anteriores?

Não são necessários conhecimentos prévios. Atlas começa do zero e cada movimento é explicado em detalhe desde o primeiro dia. Quem já praticou exercício facial reconhecerá mais cedo certas sensações e adaptar-se-á à rotina com maior facilidade, mas isso não é uma condição para começar.

É online? Como se acompanha?

Sim, a formação é inteiramente online e pode ser feita a partir do local que preferir, ao seu ritmo. Receberá acesso à aplicação, através da qual poderá acompanhar a formação e praticar os exercícios em qualquer dispositivo com ligação à internet.

Quanto custa?

O preço depende do momento em que decide entrar e recompensa quem se antecipa e se compromete com convicção. As primeiras 150 vagas custam 98 €, as 150 seguintes custam 120 € e as últimas 150 custam 160 €. O preço aumenta à medida que as vagas são preenchidas, e não numa data definida: quem decide antes tem acesso às melhores condições.

Até quando me posso inscrever?

O grupo fundador está limitado a 450 vagas. As inscrições encerram assim que todas forem preenchidas.

Durante quanto tempo terei acesso?

A licença de acesso permanece ativa durante um ano a partir da data de início.

São aceites reembolsos?

Por se tratar de uma primeira edição fundadora com vagas reservadas, não são aceites reembolsos. Qualquer dúvida anterior à inscrição pode ser enviada por escrito e será esclarecida antes da decisão, tendo em conta que existem apenas 450 vagas e que a disponibilidade depende do ritmo a que são preenchidas.

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